É feito de amor ao próximo,de um pouco de auto ajuda, pensamentos, vivências, recordações...
segunda-feira, 6 de setembro de 2010
sexta-feira, 6 de agosto de 2010
"Cada um recebe de acordo com o que dá, seja o qe fôr.
Devemos ser e dar o melhor de nós e numca se esqueça!!!
Se você der ódios e indiferenças, há de recebê-los de volta. Mas se der atenção e carinho, há de ver-se cercado de afeto e amor."
"Carinho é o óleo que lubrifica as engrenagens da vida."
"Se existe o fracasso é, Porque existirá o sucesso"...
"Se existe a derrota é porque, existirá a vitória"...
"Se existe a tristeza é porque, existirá a alegria"...
***A verdade é que depois de um grande lamento e depois de uma noite escura, volta a brilhar um Novo Dia.***
Devemos ser e dar o melhor de nós e numca se esqueça!!!
Se você der ódios e indiferenças, há de recebê-los de volta. Mas se der atenção e carinho, há de ver-se cercado de afeto e amor."
"Carinho é o óleo que lubrifica as engrenagens da vida."
"Se existe o fracasso é, Porque existirá o sucesso"...
"Se existe a derrota é porque, existirá a vitória"...
"Se existe a tristeza é porque, existirá a alegria"...
***A verdade é que depois de um grande lamento e depois de uma noite escura, volta a brilhar um Novo Dia.***
quarta-feira, 4 de agosto de 2010
sábado, 24 de julho de 2010
Como todos já sabem eu gosto tanto de ler **Frases de Auto - Ajuda** e aquelas que para mim são mais significativas, eu escrevo aqui e assim talvez melhor um pouquinho a nossa Vida...
**Prefiro os que me criticam pois ajudam a me corrigir, àqueles que me bajulam perpetuando meus erros.** De: Santo Agostinho
**O silêncio, tal como a modéstia, ajuda muito numa conversação.**
De. Michel de Montaigne
**Viva de maneira que sua presença não seja notada, mas que sua ausência seja sentida.**
**Voltar atrás é melhor que perder-se no caminho.**
**Aprendi que um homem só tem o direito de olhar um outro de cima para baixo para ajudá-lo a levantar-se.**
De. Gabriel Garcia Marquez
**A arte é a auto-expressão lutando para ser absoluta.
De: Fernando Pessoa
**As palavras de amizade e conforto podem ser curtas e sucintas, mas o seu eco é infindável.**
De: Madre Teresa de Calcutá
**Não confunda jamais conhecimento com sabedoria. Um o ajuda a ganhar a vida; o outro a construir uma vida.
De: Sandra Carey
**Não se pode ensinar nada a um homem; só é possivel ajudá-lo a encontrar a coisa dentro de si.**
De: Galileu Galilei
**Prefiro os que me criticam pois ajudam a me corrigir, àqueles que me bajulam perpetuando meus erros.** De: Santo Agostinho
**O silêncio, tal como a modéstia, ajuda muito numa conversação.**
De. Michel de Montaigne
**Viva de maneira que sua presença não seja notada, mas que sua ausência seja sentida.**
**Voltar atrás é melhor que perder-se no caminho.**
**Aprendi que um homem só tem o direito de olhar um outro de cima para baixo para ajudá-lo a levantar-se.**
De. Gabriel Garcia Marquez
**A arte é a auto-expressão lutando para ser absoluta.
De: Fernando Pessoa
**As palavras de amizade e conforto podem ser curtas e sucintas, mas o seu eco é infindável.**
De: Madre Teresa de Calcutá
**Não confunda jamais conhecimento com sabedoria. Um o ajuda a ganhar a vida; o outro a construir uma vida.
De: Sandra Carey
**Não se pode ensinar nada a um homem; só é possivel ajudá-lo a encontrar a coisa dentro de si.**
De: Galileu Galilei
segunda-feira, 28 de junho de 2010
A famosa **Louise Hay** (8 de Outubro de 1926) é uma autora motivacional e fundadora da Casa Hay, uma casa de publicações literárias. Louise lançou vários livros de auto-ajuda, sendo considerada uma das fundadoras deste tipo de literatura. O livro mais conhecido é o "Você pode curar a si mesmo" de 1984.
Algumas das suas **Afirmações Positivas**
Para a **PROSPERIDADE**
Sou um Ímã que atrai riqueza. Todas as formas de prosperidade chegam a mim.
Penso que mereço as melhores coisas da vida.
Onde quer que eu trabalhe, sou profundamente admirado e bem remunerado.
Hoje é um dia maravilhoso. O dinheiro chega a mim tanto de maneiras previstas como inesperadas.
Tenho escolhas ilimitadas. As oportunidades estão por toda parte.
Acredito que estamos aqui para nos abençoarmos e nos ajudarmos a prosperar. Esta crença se reflecte em todos os meus actos.
Ajudo os outros a se tornarem prósperos e a Vida me devolve esta ajuda de formas extraordinárias.
Amo o trabalho que faço e sou bem remunerado por ele.
É um prazer lidar com o dinheiro que ganho. Poupo uma parte e gasto outra.
Vivo num Universo de amor, abundância e harmonia, e agradeço por isso.
Desejo me abrir para a prosperidade ilimitada que existe em toda parte.
Uso o dinheiro que ganho em coisas que me fazem feliz. Deixo a maior prosperidade possível entrar em minha vida.
Irradio sucesso e prosperidade onde quer que eu esteja.
A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância. Confio na Vida.
A Lei da Atracção só traz coisas boas para a minha vida.
Mudo os pensamentos de pobreza em pensamentos de prosperidade, e as minhas finanças reflectem essa mudança.
Alegro-me com a segurança financeira que é uma constante em minha vida.
Quanto mais sinto gratidão pela riqueza e abundância em minha vida, mais motivos descubro para agradecer.
Expresso gratidão por todo o bem que há em minha vida. Cada dia traz novas e maravilhosas surpresas.
Pago minhas contas com amor e me alegro ao preencher cada cheque. A abundância flui livremente através de mim.
Neste exacto momento, há muita riqueza e poder ao meu dispor. Escolho sentir que os mereço.
Mereço o melhor e aceito o melhor agora.
Liberto-me de toda resistência ao dinheiro e permito que ele flua alegremente para minha vida.
o meu bem chega de todas as partes e de todos.
A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância.
Confio na Vida.
De: Louise Hay
Algumas das suas **Afirmações Positivas**
Para a **PROSPERIDADE**
Sou um Ímã que atrai riqueza. Todas as formas de prosperidade chegam a mim.
Penso que mereço as melhores coisas da vida.
Onde quer que eu trabalhe, sou profundamente admirado e bem remunerado.
Hoje é um dia maravilhoso. O dinheiro chega a mim tanto de maneiras previstas como inesperadas.
Tenho escolhas ilimitadas. As oportunidades estão por toda parte.
Acredito que estamos aqui para nos abençoarmos e nos ajudarmos a prosperar. Esta crença se reflecte em todos os meus actos.
Ajudo os outros a se tornarem prósperos e a Vida me devolve esta ajuda de formas extraordinárias.
Amo o trabalho que faço e sou bem remunerado por ele.
É um prazer lidar com o dinheiro que ganho. Poupo uma parte e gasto outra.
Vivo num Universo de amor, abundância e harmonia, e agradeço por isso.
Desejo me abrir para a prosperidade ilimitada que existe em toda parte.
Uso o dinheiro que ganho em coisas que me fazem feliz. Deixo a maior prosperidade possível entrar em minha vida.
Irradio sucesso e prosperidade onde quer que eu esteja.
A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância. Confio na Vida.
A Lei da Atracção só traz coisas boas para a minha vida.
Mudo os pensamentos de pobreza em pensamentos de prosperidade, e as minhas finanças reflectem essa mudança.
Alegro-me com a segurança financeira que é uma constante em minha vida.
Quanto mais sinto gratidão pela riqueza e abundância em minha vida, mais motivos descubro para agradecer.
Expresso gratidão por todo o bem que há em minha vida. Cada dia traz novas e maravilhosas surpresas.
Pago minhas contas com amor e me alegro ao preencher cada cheque. A abundância flui livremente através de mim.
Neste exacto momento, há muita riqueza e poder ao meu dispor. Escolho sentir que os mereço.
Mereço o melhor e aceito o melhor agora.
Liberto-me de toda resistência ao dinheiro e permito que ele flua alegremente para minha vida.
o meu bem chega de todas as partes e de todos.
A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância.
Confio na Vida.
De: Louise Hay
segunda-feira, 29 de março de 2010
Começou a Primavera, que tal modificarmos a nossa Vida também um bocadinho???
Dê um passeio. Logo na primeira vez, este pequeno exercício irá rejuvenescer e fortificar física e psicologicamente. Comece a fazê-lo regularmente, e de dia para dia sentir-se-á melhor.
Crie alguma coisa. Faça pintura, escultura, costura, bolos ou jardinagem. Seja o que for!
Vá andar a pé, respire o ar puro.
Quando chegar a casa abra as janelas. Respire bem fundo e sinta o ar da sua casa ser renovado e entrarem todas as fragâncias da Primavera.
Alugue um vídeo divertido e dê uma boa gargalhada, conseguem sempre bons resultados.
Mude a mobília e as coisas de sítio. Altere os quartos e pinte as paredes. Pode não acreditar, mas uma mudança faz tão bem como umas férias.
Ofereça-se qualquer coisa que lhe dê prazer. Seja o que fôr, desde uma viagem ou até a compra de um simples ramo de flores.
Que tal telefonar aos seus amigos e convidá-los para jantar. Dê-lhes as boas-vindas com um cocktail ou champanhe e ponha uma música suave a tocar. Dedique algum tempo a planear tudo, inclusive a ementa. Desfrute do prazer de fazer as compras e de cozinhar. As pessoas não deixarão de ter uma reacção positiva depois de verem que fez um grande esforço por elas. A noite será tão divertida. Sorria. Sorrir é sempre tão contagioso..
Faça o dia de alguém mais feliz, nem que seja com um simples telefonema
Dê um passeio. Logo na primeira vez, este pequeno exercício irá rejuvenescer e fortificar física e psicologicamente. Comece a fazê-lo regularmente, e de dia para dia sentir-se-á melhor.
Crie alguma coisa. Faça pintura, escultura, costura, bolos ou jardinagem. Seja o que for!
Vá andar a pé, respire o ar puro.
Quando chegar a casa abra as janelas. Respire bem fundo e sinta o ar da sua casa ser renovado e entrarem todas as fragâncias da Primavera.
Alugue um vídeo divertido e dê uma boa gargalhada, conseguem sempre bons resultados.
Mude a mobília e as coisas de sítio. Altere os quartos e pinte as paredes. Pode não acreditar, mas uma mudança faz tão bem como umas férias.
Ofereça-se qualquer coisa que lhe dê prazer. Seja o que fôr, desde uma viagem ou até a compra de um simples ramo de flores.
Que tal telefonar aos seus amigos e convidá-los para jantar. Dê-lhes as boas-vindas com um cocktail ou champanhe e ponha uma música suave a tocar. Dedique algum tempo a planear tudo, inclusive a ementa. Desfrute do prazer de fazer as compras e de cozinhar. As pessoas não deixarão de ter uma reacção positiva depois de verem que fez um grande esforço por elas. A noite será tão divertida. Sorria. Sorrir é sempre tão contagioso..
Faça o dia de alguém mais feliz, nem que seja com um simples telefonema
quinta-feira, 18 de março de 2010
Como você encara a Vida?
Corra atrás dos seus objetivos.
Como você sabe, as respostas não caem do céu. E com você não será diferente.
Ignore as fofocas.
Deixe que os outros falem o que quiserem de você – afinal, quem é que paga suas contas mesmo?
Não viva em função do dinheiro.
Pessoas mesquinhas são mais solitárias e, aprisionadas pela ânsia de poupar, acabam não curtindo a vida como poderiam (e deveriam).
Trace metas.
Tanto a longo quanto a curto prazo. Assim, você sabe exatamente onde quer chegar. E sempre que atingir uma delas, terá a (deliciosa) sensação de dever cumprido.
Não fale mal dos outros.
Além de feio, não leva a nada e a lugar nenhum. Ainda pode fazer com que você caia em sua própria cilada.
Cuide da sua saúde.
Alimente-se de maneira equilibrada, faça exames médicos regulares, pratique alguma atividade física. Tais atitudes podem garantir uma vida mais longa e saudável.
Mostre os sentimentos.
Sejam eles bons ou ruins. Está comprovado que engolir sapos por muito tempo pode desencadear males físicos, como úlcera e gastrite.
Seja positivo.
Um estudo sobre longevidade revelou que encarar a rotina de maneira otimista rejuvenece e garante mais anos de vida.
Faça bem feito e com boa vontade.
A sensação de terminar o dia com o dever cumprido é mais gratificante.
Invista em qualidade de vida.
De nada adianta trabalhar 15 horas por dia se você vive irritado e mal consegue se relacionar com a família e os amigos próximos.
Afaste seus medos bobos.
Lembre-se: você só pode perder aquilo que realmente tem.
Viva o presente.
Remoer fatos do passado ou tentar prever o futuro só vai fazer com que as dificuldades do presente cresçam e se acumulem.
Aceite que tudo possui um limite.
O dia nunca terá 25 horas, nem passará mais devagar só porque você está com pressa.
Ame a si mesmo.
Elevar a auto-estima é o primeiro passo para que os outros também tenham uma imagem positiva de você.
Valorize-se.
Não há nada de errado em considerar-se bom naquilo que faz – desde que realmente o seja nem esteja pisando em alguém.
Informe-se.
A leitura serve de alimento para o espírito. Piegas, mas é a pura verdade. Sem contar que você terá assunto para conversar…
Hobbys.
Bordar, desenhar, praticar esportes, costurar ou escrever (mesmo que, a princípio, suas palavras não façam sentido para os outros) funcionam como uma terapia.
Seja solidário.
Faça algo que colabore para o bem comum e lute para que a comunidade seja beneficiada.
Tenha fé.
As pessoas que acreditam em uma força superior suportam melhor os momentos mais difíceis com serenidade.
Pratique o bem.
Aja, pense e fale apenas o que for construtivo. Afinal, já diz o ditado: cada um colhe o que planta.
Passe mais tempo com seus filhos.
Sempre que possível, reserve um tempinho para as crianças
Reserve um tempo só para você.
Durante esse período, faça apenas o que tiver vontade. Pode até parecer infantil, mas funciona como um verdadeiro banho na alma.
Cultive o bom humor.
Convenhamos: ninguém agüenta passar muito tempo perto de quem vive de cara amarrada.
Siga seus valores.
Só faça aquilo que considera correto e que não vá lhe causar arrependimento.
Aposte em você.
Olhe para o espelho e repita: “Sou capaz de alcançar tudo o que desejo”. O poder das palavras lhe dará força extra para buscar seus objetivos.
Numca é demais lembrar que só devemos ter boas atitudes, pois só assim teremos uma vida mais FELIZ.
FAÇAM O FAVOR DE SEREM FELIZES.
Corra atrás dos seus objetivos.
Como você sabe, as respostas não caem do céu. E com você não será diferente.
Ignore as fofocas.
Deixe que os outros falem o que quiserem de você – afinal, quem é que paga suas contas mesmo?
Não viva em função do dinheiro.
Pessoas mesquinhas são mais solitárias e, aprisionadas pela ânsia de poupar, acabam não curtindo a vida como poderiam (e deveriam).
Trace metas.
Tanto a longo quanto a curto prazo. Assim, você sabe exatamente onde quer chegar. E sempre que atingir uma delas, terá a (deliciosa) sensação de dever cumprido.
Não fale mal dos outros.
Além de feio, não leva a nada e a lugar nenhum. Ainda pode fazer com que você caia em sua própria cilada.
Cuide da sua saúde.
Alimente-se de maneira equilibrada, faça exames médicos regulares, pratique alguma atividade física. Tais atitudes podem garantir uma vida mais longa e saudável.
Mostre os sentimentos.
Sejam eles bons ou ruins. Está comprovado que engolir sapos por muito tempo pode desencadear males físicos, como úlcera e gastrite.
Seja positivo.
Um estudo sobre longevidade revelou que encarar a rotina de maneira otimista rejuvenece e garante mais anos de vida.
Faça bem feito e com boa vontade.
A sensação de terminar o dia com o dever cumprido é mais gratificante.
Invista em qualidade de vida.
De nada adianta trabalhar 15 horas por dia se você vive irritado e mal consegue se relacionar com a família e os amigos próximos.
Afaste seus medos bobos.
Lembre-se: você só pode perder aquilo que realmente tem.
Viva o presente.
Remoer fatos do passado ou tentar prever o futuro só vai fazer com que as dificuldades do presente cresçam e se acumulem.
Aceite que tudo possui um limite.
O dia nunca terá 25 horas, nem passará mais devagar só porque você está com pressa.
Ame a si mesmo.
Elevar a auto-estima é o primeiro passo para que os outros também tenham uma imagem positiva de você.
Valorize-se.
Não há nada de errado em considerar-se bom naquilo que faz – desde que realmente o seja nem esteja pisando em alguém.
Informe-se.
A leitura serve de alimento para o espírito. Piegas, mas é a pura verdade. Sem contar que você terá assunto para conversar…
Hobbys.
Bordar, desenhar, praticar esportes, costurar ou escrever (mesmo que, a princípio, suas palavras não façam sentido para os outros) funcionam como uma terapia.
Seja solidário.
Faça algo que colabore para o bem comum e lute para que a comunidade seja beneficiada.
Tenha fé.
As pessoas que acreditam em uma força superior suportam melhor os momentos mais difíceis com serenidade.
Pratique o bem.
Aja, pense e fale apenas o que for construtivo. Afinal, já diz o ditado: cada um colhe o que planta.
Passe mais tempo com seus filhos.
Sempre que possível, reserve um tempinho para as crianças
Reserve um tempo só para você.
Durante esse período, faça apenas o que tiver vontade. Pode até parecer infantil, mas funciona como um verdadeiro banho na alma.
Cultive o bom humor.
Convenhamos: ninguém agüenta passar muito tempo perto de quem vive de cara amarrada.
Siga seus valores.
Só faça aquilo que considera correto e que não vá lhe causar arrependimento.
Aposte em você.
Olhe para o espelho e repita: “Sou capaz de alcançar tudo o que desejo”. O poder das palavras lhe dará força extra para buscar seus objetivos.
Numca é demais lembrar que só devemos ter boas atitudes, pois só assim teremos uma vida mais FELIZ.
FAÇAM O FAVOR DE SEREM FELIZES.
sábado, 27 de fevereiro de 2010
Depois de tanto tempo sem vos dizer nada, eu prometo que não vou estar ausente tanto tempo.
Deixo aqui alguns pensamentos da tão almejada FELICIDADE..
Sorria! Sorrir abre caminhos, desarma os mal-humorados, contamina. Mas sorria com a alma, não apenas com os lábios.
De: Lea Waider
Há duas épocas na vida, infância e velhice, em que **a felicidade está numa caixa de bombons.**
De: Carlos Drummond
A felicidade é difícil de se atingir, pois só a atingimos tornando felizes os outros.
De: Stuart Clock
A mocidade é a estação da felicidade sensual, a velhice, a da moral e intelectual.
De: Marquês Maricá
A amizade aumenta a felicidade e reduz o infortúnio multiplicando a nossa alegria e dividindo a nossa dor.
De: Joseph Addison
Deixo aqui alguns pensamentos da tão almejada FELICIDADE..
Sorria! Sorrir abre caminhos, desarma os mal-humorados, contamina. Mas sorria com a alma, não apenas com os lábios.
De: Lea Waider
Há duas épocas na vida, infância e velhice, em que **a felicidade está numa caixa de bombons.**
De: Carlos Drummond
A felicidade é difícil de se atingir, pois só a atingimos tornando felizes os outros.
De: Stuart Clock
A mocidade é a estação da felicidade sensual, a velhice, a da moral e intelectual.
De: Marquês Maricá
A amizade aumenta a felicidade e reduz o infortúnio multiplicando a nossa alegria e dividindo a nossa dor.
De: Joseph Addison