Para vocês os meus votos de um Ano Novo cheio de FELICIDADE...

O meu selinho de Natal,foi feito com muito carinho, para todas vocês.
Enviando todos os meus desejos sinceros de um Santo Natal e de um ainda melhor Ano de 2010!...

<br /> <center><a href="aventuras-amores" target="_blank"><br /> <img border="0" src="http://i47.tinypic.com/alqd5v.jpg" /></a></center><br />

Mais umas coisinhas, para tentarmos ser Felizes...


Felicidade não é a ausência de problemas mas a habilidade para lidar com eles.
Acorde todas as manhãs com um sorriso.
Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz.
O dia de hoje jamais voltará.
Não o desperdice, pois você nasceu para ser feliz!
Trace objetivo para cada dia.
Acredite, seu valor está em você mesmo.
Não se deixe vencer, não seja igual, seja diferente.
A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim dar.
O êxito consiste em alcançar o que se deseja; a felicidade, em desejar o que se alcança.

No dia 11 de Novembro comemora-se, em Portugal, o Dia de S. Martinho.

Provérbios de S. Martinho

*No dia de S. Martinho
Rabusca o teu soitinho
Faz o teu magustinho
Encerta o teu pipinho*

*Pelo S. Martinho, mata o porco, chega-te ao lume, assa castanhas e bebe o teu vinho.*

*Em dia de São Martinho, vai à adega, prova o teu vinho e faz um magustinho.*

*Pelo São Martinho prova o teu vinho; ao cabo de um ano já te não faz dano.*

O Halloween é uma festa comemorativa celebrada todo ano no dia 31 de outubro, véspera do dia de Todos os Santos. Ela é realizada em grande parte dos países ocidentais, porém é mais representativa nos Estados Unidos. Neste país, levada pelos imigrantes irlandeses, ela chegou em meados do século XIX.

Foi nos Estados unidos que o Halloween se popularizou. É muito comum nesse dia ver-se crianças fantasiadas na rua pedindo doces (Trick-or-treat – Travessuras e Gostosuras), uma brincadeira originada de um costume europeu, conhecido com o nome de “Souling” (almejar), comemoração de todas as almas, onde os cristãos iam de porta em porta pedindo o “Soul Cakes” (bolo de almas), feitos de pequenos quadrados de pão de groselha.

Entre as Fantasias mais comuns do Halloween dos Estados Unidos, destacam-se: bruxas, capetinhas, vampiros, animais, múmias, caveira, supermam, mulher gato, mulher maravilha, homem aranha, mago, princesas, etc.

No dia 1 e 2 de novembro a Igreja celebrava o Dia de Todos os Santos  e o Dia de Finados, com o propósito de lembrar os mortos, orando pelos mesmos a fim de ajudá-los em caso de estarem cumprindo alguma expiação no purgatório. Muitos destes costumes são agora associados ao "Halloween" como por exemplo podemos citar o costume de ir de porta em porta pedindo  ( pão por Deus ) doces  ou comida ou dinheiro, era praticado em Portugal, Irlanda e  em mais alguns Paises.anos atrás.
Para os que davam, a promessa de prosperidade era oferecida e para os que não davam  nada a má sorte iria perseguí-los.

MARIDO

Hoje era o nosso Aniversário, faziamos 36 anos de Casados!

Palavras para quê!

Eterno reconhecimento, pelo teu Amor por mim...

Saudade...

Solidão...

Vazio...

A arte de saber viver...

Sabedoria indígena

Diz:
 “pôr-as-palavras-para-andar”
Assim a pessoa diz claramente o que se pensa pois,
se guardar estas reflexões, ficará bloqueado.
“É preciso falar, mas usando as palavras e pensamentos certos.
Afinal, se somos o que pensamos,
precisamos ter muita atenção com o nosso pensamento”,

De: Louise Hay

Mais umas quantas Palavras, para nos Orientarmos, nesta Vida que está cada vez mais dificíl...


Fazer o bem sem olhar à quem
e não esperar nada em troca,
é uma maneira de encontrar a felicidade...
Procurar sorrir sempre,
mesmo diante das dificuldades e
não se envergonhar das lágrimas,
diante da necessidade,
é outra maneira de irmos ao encontro dela...
Ser humilde, prestar favores sem recompensas
abrir as mãos e oferecer ajuda,
é uma maneira de buscar a felicidade...
Chorar e sofrer, mas lutar e procurar vencer,
sem deixar o cansaço te derrotar,
nem o desânimo ou o preconceito te dominar,
é uma maneira de ganhar a felicidade...
Aprender à defender seus ideais e
a amar seus semelhantes,
à conquistar seus amigos pelo que é
e não pelo que queiram que seja,
é mais uma maneira de abraçar a felicidade...
Saber ganhar e saber perder,
é uma rara conquista, mas você consegue...

DESCULPEM ESTOU EM DIFICULDADES!!!

NÃO SEI O QUE SE PASSOU FIQUEI SEM O LAYOUT NO BLOG...

ESTE É SÓ PARA NÃO FICAR SEM NENHUM...

VOU TENTAR RESOLVER O PROBLEMA...

OBRIGADA, ATÉ BREVE...

Para Pensar e modificar algo na Vida!!!


Na vida você aprende que amar não significa apoiar-se e que companhia nem sempre significa segurança.
Na sua vida começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante,com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.
E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa ela vai feri-lo alguma vez e você vai perdoá-la por isso.
Na vida as verdadeiras amizades continuam mesmo a longas distancias.E o que importa não é o que você tem na vida,mas quem você tem ao seu lado na vida.
Na vida as pessoas com quem você mais se importa são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que a vejamos.
Na vida começa a aprender que não se deve comparar com outros,mas com o melhor que se pode ser.
Na vida ou você controla seus actos ou os outros o controlam e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação,sempre existem dois lados.
Na vida aprende que ter paciência requer prática.
Na vida descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o despreze, quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se.
Na vida aprende que há mais de seus pais em você do que você suponha.
Na vida aprende que quando esta com raiva, isso não te dá o direito de ser cruel.
N vida aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo.
Na vida aprende que com a mesma severidade com que julgam, você será em algum momento o condenado.
E que realmente a vida tem valor, mas que você também tem o seu valor na vida!!!

Desejo a todos uma Sexta-feira Fantástica!!!
Quer façam um simples pique-nique
Quer tenham um dia verdadeiramente chique!!!


Abraços

Abraços significam amor para alguém
com quem realmente nos importamos.....
para nossos avós ou nossos vizinhos,
ou até mesmo para um ursinho amigo......
Um abraço é algo espantoso...
é a forma perfeita de mostrar
o amor que sentimos,
mas que palavras não podem dizer.
É engraçado como um simples abraço
faz-nos sentir bem...
em qualquer lugar ou língua...
É sempre compreendido...
E abraços não precisam de equipamentos,
pilhas ou baterias especiais...
É só abrir os braços e o coração...
E ABRAÇAR!!!

Desejo a todos Um bom Fim de Semana
Tenha fé, acredite em Deus!
Faça de sua vida uma conquistas de vitórias
Uma virtude e aproveite tudo
O que ela te der como oportunidade...
mesmo sofrendo, sofra amando...
Pois é através do amor
que você encontrará as chaves para
abrir as portas da felicidade...

Vamos tentar mudar algumas coisas nas nossas vidas.
Se conseguirmos teremos uma vida um pouco mais positiva e como os tempos estão difíceis, será melhor fazer algo que nunca tenhamos feito!!!
Não custa nada tentar!...

Mude um pouco a sua maneira de pensar. Viva cada dia como se fosse o último. As pessoas que sobreviveram a uma doença terminal ou a um acidente, testemunharam uma tragédia ou perderam um ente querido dizem ter uma perspectiva diferente da vida. Muitas dirão que nunca mais deixam coisas para depois. É agora que viajam, que aprendem uma nova habilidade e que contactam um amigo. Sabem, e todos nós nos devíamos lembrar disso, que pode não haver «depois».

Tente fazer um diário. Escreva as coisas boas que lhe acontecem todos os dias. Qual foi aquela coisa amorosa que os seus filhos lhe disseram no outro dia? Não se lembrará a não ser que escreva. Experimente. Resulta mesmo!

Analise as coisas sob outra perspectiva. Pense como gostaria de ser lembrado/a e nas coisas da vida que pode vir a contar aos netos. Aquela reunião que teve no ano passado, fez que perdesse a peça do filho na escola ... será que tem importância hoje?

Não vale a pena desperdiçar energia preocupando-se com pequenas irritações da vida. Sorria e acene ao condutor que não o deixa meter-se na faixa pretendida. É mal-educado e agressivo, mas o problema é só dele.

Faça o que tem de fazer, por mais desagradável ou difícil que seja. mais vale fazê-la já e assim já fica livre desse problema.

Mude de rotina. Se fazemos a mesma coisa dia após dia e semana após semana, a vida começa a tornar-se monótona. Precisamos de criar novos interesses e de fazer coisas novas. Porque não acordar mais cedo e ir tomar o pequeno-almoço ao parque? Chegará primeiro que as multidões e irá para casa quando estas começarem a chegar. O dia irá parecer-lhe muito maior.

Mil corações de felicidades, para todos os meus Amigos.

Que tal apreendermos uma maneira diferente de dizermos Amo-te

Albanês - Te dua
Alemão - Ich liebe dich
Árabe - Ana Behibak (para um homem)
Árabe - Ana Behibek (para uma mulher)
Bávaro - I mog di narrisch gern
Birmanês - Chit pa de
Boliviano - Qanta munani
Búlgaro - Obicham te
Cantonês - Moi oiy neya
Catalão - T'estim
Checo - Miluji te
Chinês - Ngo oi ney
Coreano - Tangsinul sarang ha yo
Croata - Ljubim te
Dinamarquês - Jeg elsker dig
Eslovaco - Lubim ta
Esloveno - Ljubim te
Espanhol - Te amo
Esperanto - Mi amas vin
Flamengo - Ik zie oe geerne
Filipino - Mahal ka ta
Finlandês - Mina rakastan sinua
Francês - Je t'aime
Francês Canadiano - Sh'teme (falado, tem este som)
Frisão - Ik hald fan dei
Gaélico - Tha gra agam ort
Grego - S'ayapo (diz-se s'agapo, a 3ª letra é a letra minúscula "gamma")
Grego antigo - Ego philo su
Gronelandês - Asavakit
Havaiano - Aloha i'a au oe
Hebreu - Ani ohev otach (para uma mulher)
Hebreu - Ani ohevet otcha (para um homem)
Holandês - Ik hou van jou
Húngaro - Szeretlek
Indonésio - Saya cinta padamu
Inglês - I love you
Iraniano - Mahn doostaht doh-rahm
Irlandês - Taim i' ngra leat
Islandês - Eg elska thig
Italiano - Ti amo
Japonês - Kimi o ai shiteru
Javanês - Kulo tresno
Jugoslavo - Ya te volim
Latim - Vos amo
Latim antigo - Ego amo te
Letão - Es milu tevi
Libanês - Bahibak
Lituanio - Tave myliu
Macedoniano - Sakam te
Madrileno - Me molas, tronca
Malaio - Saya cintakan mu
Mandarim - Wo ai ni
Mohawk - Konoronhkwa
Norueguês - Eg elskar deg
Paquistanês - Mujhe tumse muhabbat hai
Persa - Tora dost daram
Polaco - Kocham cie
Português (Brasil) - Eu te amo
Portuense - Amo-te
Queniano** - Tye-mela'ne
Romano - Te iu besc
Russo - Ya tebya liubliu
Sérvio - Ljubim te
Servo-Croata - Volim te
Sioux - Techihhila
Sioux - Techihhila
Sírio/Libanês - Bhebbek (para uma mulher)
Sírio/Libanês - Bhebbak (para um homem)
Sueco - Jag alskar dig
Suíço/Alemão - Ch'ha di ga"rn
Tailandês - Khao raak thoe
Taitiano - Ua here vau ia oe
Tunisino - Ha eh bak
Turco - Seni seviyorum
Ucraniano - Ja tebe kokhaju
Vietnamita - Em yeu anh (para um homem)
Vietnamita - Anh yeu em (para uma mulher)
Zulu - Mena tanda wena

Eu estou sempre a escrever aqui no blog os "Poemas da minha querida Poetisa Florbela" Espanca, mas eu amo as suas Poesias desde os meus 11 anos, foi quando assisti pela 1ª vez a um Colóquio sobre os seus Poemas e aí, foi paixão fulminante...
Agora compreendem eu falar tanto de Florbela Espanca.




Meu coração da cor dos rubros vinhos
Rasga a mortalha do meu peito brando
E vai fugindo, e tonto vai andando
A perder-se nas brumas dos caminhos.

Meu coração o místico profeta,
O paladino audaz da desventura,
Que sonha ser um santo e um poeta,
Vai procurar o Paço da Ventura…

Meu coração não chega lá decerto…
Não conhece o caminho nem o trilho,
Nem há memória desse sítio incerto…

Eu tecerei uns sonhos irreais…
Como essa mãe que viu partir o filho,
Como esse filho que não voltou mais!

Florbela Espanca -


Vulcões

Tudo é frio e gelado. O gume dum punhal
Não tem a lividez sinistra da montanha
Quando a noite a inunda dum manto sem igual
De neve branca e fria onde o luar se banha.

No entanto que fogo, que lavas, a montanha
Oculta no seu seio de lividez fatal!
Tudo é quente lá dentro…e que paixão tamanha
A fria neve envolve em seu vestido ideal!

No gelo da indiferença ocultam-se as paixões
Como no gelo frio do cume da montanha
Se oculta a lava quente do seio dos vulcões…

Assim quando eu te falo alegre, friamente,
Sem um tremor de voz, mal sabes tu que estranha
Paixão palpita e ruge em mim doida e fremente!

Florbela Espanca - Trocando olhares - 04/05/1916


Sonhos

Ter um sonho, um sonho lindo,
Noite branda de luar,
Que se sonhasse a sorrir…
Que se sonhasse a chorar…

Ter um sonho, que nos fosse
A vida, a luz, o alento,
Que a sonhar beijasse doce
A nossa boca… um lamento…

Ser pra nós o guia, o norte,
Na vida o único trilho;
E depois ver vir a morte

Despedaçar esses laços!…
…É pior que ter um filho
Que nos morresse nos braços!

Florbela Espanca


Noite Trágica

O pavor e a angústia andam dançando…
Um sino grita endechas de poentes…
Na meia-noite d´hoje, soluçando,
Que presságios sinistros e dolentes!…

Tenho medo da noite!… Padre nosso
Que estais no céu… O que minh´alma teme!
Tenho medo da noite!… Que alvoroço
Anda nesta alma enquanto o sino geme!

Jesus! Jesus, que noite imensa e triste!
A quanta dor a nossa dor resiste
Em noite assim que a própria dor parece…

Ó noite imensa, ó noite do Calvário,
Leva contigo envolto no sudário
Da tua dor a dor que me não ´squece!

Florbela Espanca

Mais Alto

Mais alto, sim! mais alto, mais além
Do sonho, onde morar a dor da vida,
Até sair de mim! Ser a Perdida,
A que se não encontra! Aquela a quem

O mundo não conhece por Alguém!
Ser orgulho, ser águia na subida,
Até chegar a ser, entontecida,
Aquela que sonhou o meu desdém!

Mais alto, sim! Mais alto! A Intangível
Turris Ebúrnea erguida nos espaços,
A rutilante luz dum impossível!

Mais alto, sim! Mais alto! Onde couber
O mal da vida dentro dos meus braços,
Dos meus divinos braços de Mulher!

De: Florbela Espanca

Vazio


Eu com os outros
Eu sem mim ,
Assim ...
Eu para os outros
Ninguém para mim ,
Assim ...
Desse modo chego a pensar
Que a vida chegou ao fim ,
Assim ...
Pra mim
Eu sem mim !...



De: Mena Moreira

Saudade de Ti



A saudade que sinto de ti

Começou a corroer

Meus momentos de reflexão



Do amanhecer ao anoitecer

Você está em meus pensamentos

Está impregnado no meu ser



Procuro desvanecer os meus pensamentos

Mas... Ela insiste em perseguir-me

Não sei mais o que fazer com essa saudade



Que coroe meu coração

Não me deixando em paz

Não me deixando viver



Dizem que a alma pesa em torno

De vinte e uma gramas...

A minha está pesando uma tonelada



Com essa saudade imensa...

Que sinto de você meu amor

Não consigo te esquecer



Meus olhos começam a lacrimejar

As lágrimas eu não posso conter

E as deixo caírem sobre minha face



A saudade é um sentimento que machuca

Que aperta o coração

Que dói lá no fundo da alma



Que não deixa amar outro alguém

Que perturba todos os sentimentos

Que está sempre presente



Estou perdida... Nesta saudade...

Tento encontrar uma saída

Mas... Tudo me leva a você



Não posso mais viver assim

Com essa eterna saudade

Que sinto de você meu amor



E neste momento te peço...

Vem amor... Vem...

Estou te esperando



Vem matar esta saudade...

Que há tanto tempo sinto

Dentro do meu coração




De: Ângela Lugo

“Aquilo que escuto, eu esqueço. Aquilo que vejo, eu lembro. Aquilo que faço, eu aprendo.
Um minuto apenas de sabedoria por dia, certamente faria, deste, um mundo melhor.
O que brilha com luz própria, nada pode apagar.”

De: Pablo Milanez



“Se o seu coração é absoluto e sincero, você naturalmente se sente satisfeito e confiante, não tem nenhuma razão para sentir medo dos outros.”

De: Dalai Lama




"Uma árvore é conhecida por seus frutos, um homem pelas acções. Uma boa acção nunca se perde. Quem semeia gentilezas colhe amizade, quem planta afecto recolhe amor."

De: São Basílio (cerca de 329-379), bispo da Capadócia (hoje Turquia).



"Amigos são os raios solares da vida."

De: John Hay (1838-1905), estadista americano.


Sonhe

"Escreva seus sonhos e, aos poucos, realize-os. Você terá novos objectivos, nos quais focalizará suas energias"



Um óptimo fim de semana a todos vós.

Mais uns Poemas da minha querida Poetisa "Florbela Espanca"




Trocando olhares

No silêncio de cinzas do meu Ser
Agita-se uma sombra de cipreste,
É uma sombra triste que ando a ler,
No livro cheio de mágoa que me deste!

Estranho livro aquele igual a mim!
Cheira a mortos a rir e a cantar…
É dum branco sinistro de jasmim.
Que só me dá vontade de chorar!

Parece que folheio toda a minh´alma!
O livro que me deste, em mim salma
As orações que choro e rio e canto!

Poeta igual a mim, ai quem me dera
Dizer que tu dizes! Quem soubera
Velar a minha Dor desse teu manto!

de: Florbela Espanca








Desalento

Às vezes oiço rir, é ’ma agonia
Queima-me a alma como estranha brasa
Tenho ódio à luz e tenho raiva ao dia
Que me põe n’alma o fogo que m’abrasa!

Tenho sede d’amar a humanidade…
Eu ando embriagada… entontecida…
O roxo de maus lábios é saudade
Duns beijos que me deram n’outra vida!

Ei não gosto do Sol, eu tenho medo
Que me vejam nos olhos o segredo
Que só saber chorar, de ser assim…

Gosto da noite, imensa, triste, preta,
Como esta estranha e doida borboleta
Que eu sinto sempre a voltejar em mim!

De: Florbela Espanca

* Uma vez refundido, este “Desalento” ganha o título de “A minha Tragédia”


Eu tenho pena da Lua!
Tanta pena, coitadinha,
Quando tão branca, na rua
A vejo chorar sozinha!…

As rosas nas alamedas,
E os lilases cor da neve
Confidenciam de leve
E lembram arfar de sedas

Só a triste, coitadinha…
Tão triste na minha rua
Lá anda a chorar sozinha …

Eu chego então à janela:
E fico a olhar para a lua…
E fico a chorar com ela! …

De: Florbela Espanca

Minhas Amigas

Já faz muito tempo que eu não venho aos meus blogs e não vou visitar os vossos,mas que saudades eu tenho... acontece que ainda não tenho Internet!!!
Sabem agora vou ficar mais um tempinho sem poder vir cá...
Porque no próximo dia 22 de Abril, eu vou fazer a minha 2ª operação a coluna, esperemos que desta vez eu fique bem...
Por agora eu digo um até breve e que Deus esteja comigo e com todos vocês.
Mila

Meu velho, Pai, Marido, sei lá quantos nomes eu te chamava...

Faz hoje um ano que deixei de te ter, agora eu já não te posso chamar, pois não me

ouves...

Como vivo é com: Saudades, Saudades e mais Saudades, tua Muié.

Webix.com.br

Algumas das mensagens negativas comuns, que as pessoas repetem para si mesmas, incluem:

Não sirvo para nada
Não sei fazer nada direito
Ninguém gosta de mim
Sou um falhado
As pessoas que repetem estas mensagens, acabam por acreditar nelas e começam a moldar-se a essas imagens negativas.
Ora bem isto não se deve dizer...


Algumas dicas para construir uma auto estima positiva:

Levar alguém a rir - não importa se é com histórias curtas ou cócegas ...
Brinque com uma criança
Desfrute de uma vez mais um caloroso almoço
Chame um amigo com o qual, faz tempo que você não fala
Vá em uma livraria.
Aceite-se reconhecendo suas fraquezas e qualidades
Ame-se
Concentre-se nas suas capacidades, naquilo que você faz bem
Tenha um objectivo e visualize-o
Ajude alguém que estar pior do que você
Faça amizade com pessoas de espírito positivo
Procure ter bom animo e sorria
Não se compare com os outros
Confie em Deus

Para todas as Mulheres de Coragem, aqui deixo o minha Homenagem



Mulher
Mulher que sonha.
Mulher que trabalha.
Mulher que briga.
Mulher mãe.
Mulher filha.

Mulher que manda e que ama.
Mulher de erros e acertos,
de palavras doces.

São tantas qualidades para definir essa
pessoa abençoada por Deus, que por
vezes nos perdemos em palavras

Sê sempre.
Mulher.

Mulher e Mãe


Sou música e dança.
Sou mulher, mãe e amiga.
Uns me invejam.
Outros me odeiam.
Alguns me querem bem,
mas poucos me amam.

Odeio mentiras,
Pessoas falsas e pretenciosas.
Mostro ser forte e durona,
mas sou frágil e sensível como uma criança.

Tenho meus medos.
Minhas alegrias, desejos e fantasias.
Na maioria das vezes, sou o que falo e não o que faço.
Tenho um lado escuro, aliás, quem não tem?

Guardo minhas agendas, cartas, fotos... .
Aprendi a aceitar as pessoas como são.
Aceitar os defeitos...
Relevar os erros...

Ouvir mais e falar menos, afinal,
temos dois ouvidos para ouvir e uma boca para falar.
Aprendi que o futuro, só a Deus pertence.
Que preocupação e o stress traz cabelos brancos.

Que o medo no fundo nos da coragem.
Para seguir adiante...
Sempre!
Mesmo.

De: Raphaela Bueno de Freitas

Os meus poemas preferidos da minha Poetisa de Sempre: " Florbela Espanca "

EU...

Eu sou a que no mundo anda perdida,
Eu sou a que na vida não tem norte, Sou a irmã do Sonho, e desta sorte Sou a crucificada ... a dolorida ... Sombra de névoa ténue e esvaecida, E que o destino amargo, triste e forte, Impele brutalmente para a morte! Alma de luto sempre incompreendida!... Sou aquela que passa e ninguém vê... Sou a que chamam triste sem o ser... Sou a que chora sem saber por quê... Sou talvez a visão que alguém sonhou. Alguém que veio ao mundo pra me ver, E que nunca na vida me encontrou!

De: Florbela Espanca




SER POETA

Ser poeta é ser mais alto, é ser maior Do que os homens! Morder como quem beija! É ser mendigo e dar como quem seja Rei do Reino de Aquém e de Além Dor!
É ter de mil desejos o esplendor E não saber sequer que se deseja! É ter cá dentro um astro que flameja, É ter garras e asas de condor!
É ter fome, é ter sede de infinito! Por elmo, as manhãs de ouro e de cetim... É condensar o mundo num só grito!
E é amar-te, assim, perdidamente... É seres alma e sangue e vida em mim E dizê-lo cantando a toda a gente!

De: Florbela Espanca




AMAR!

Eu quero amar, amar perdidamente!
Amar só por amar: aqui...além... Mais este e aquele, o outro e toda a gente....
Amar!Amar! E não amar ninguém!
Recordar? Esquecer? Indiferente!... Prender ou desprender? É mal? É bem? Quem disser que se pode amar alguém
Durante a vida inteira é porque mente!
Há uma primavera em cada vida:
É preciso cantá-la assim florida, Pois se Deus nos deu voz, foi pra cantar.
E se um dia hei de ser pó, cinza e nada Que seja a minha noite uma alvorada,
Que me saiba perder... pra me encontrar...

De: Florbela Espanca

Sorria sempre.
Divida com os outros.
Mantenha seu espírito jovem.
Se relacione com ricos, pobres, bonitos e feios.
Use seu humor para aliviar o stress
Perdoe aos que te incomodam.
Tenha alguns amigos em quem confiar
Valorize cada momento com quem você ama.
Mantenha em alta sua confiança e auto-estima.
Respeite as diferenças.
Vez ou outra, permita-se quebrar as regras.
Corra riscos calculados.
..E compreenda " Dinheiro não é tudo "
NÃO CUSTA TENTAR!
SER MAIS FELIZ!!!

Faça elogios com mais frequência. Essa táctica funciona como um imã e faz com que todos queiram estar a seu lado.

Educação é sempre bom e prazeroso para quem recebe e para quem dá.

Os Cinco Mandamentos de Hong Jin Pai, acupunturista :

- Reclamar da vida só causa stress. Em vez de resmungar porque faz frio, vista um agasalho;
- Passamos a maior parte do dia no trabalho, Por isso, você precisa amar o que faz;
- Aproveite o trânsito para escutar alguma música de que goste, estudar um idioma ou, fazer uma reflexão do seu dia. Não fique esbravejando dentro do carro ou no trânsito. Educação é sempre bom;
- Seja optimista sempre. Lembre-se de que todas as crises são passageiras;
- A Terceira Idade deve ser a melhor fase da sua vida. Você terá o tempo que quiser para estudar, exercitar-se e ler. Ficar parado só acelera o envelhecimento e a doença.



Os Cinco Mandamentos de Tânia Rodrigues, nutricionista:

Acostume-se a beber mais água. Deixe uma garrafa de meio litro sobre a mesa de trabalho e outra dentro do carro.

Inclua pelo menos três frutas na alimentação diária. Elas garantem quantidades mínimas de vitaminas, fibras e minerais, que ajudam a prevenir diversos tipos de câncer.

Não saia de casa sem se alimentar. Coma pelo menos uma fruta e 15 minutos depois, um cafezinho.

O jantar deve ser a refeição mais leve do dia. Se você tem mais fome à noite, faça um esforço e coma menos nesse horário. O corpo se acostumará e você terá mais fome pela manhã.

Coma equilibradamente na hora do almoço. Uma refeição mal combinada trará péssimo rendimento no trabalho.

Coma uma pequena porção de algum alimento rico em carboidrato, 30 (trinta) minutos antes das actividades físicas. Isso vai melhorar seu rendimento.



Os Cinco Mandamentos de Alfredo Halpern, endocrinologista :

Não se culpe por ser gordo. Procure ajuda e emagreça.

Fuja das fórmulas mágicas e das dietas milagrosas. O que vale é aprender a comer.

Não há alimento proibido. O segredo é não exagerar em nada.

É possível comer bem e ter um peso normal.

Obesidade é uma doença e, às vezes, seu tratamento requer a intervenção de medicamentos. Mas lembre-se : eles precisam ser receitados por um médico.


Se conseguirmos assimilar e aplicar as dicas desses gurus, com certeza viveremos melhor ...

Use sua inteligência para agradar, não para abusar.

Diga sempre "por favor".

Assista o nascer do sol pelo menos uma vez por ano.

Dê uma boa gorjeta ao garçom que o atende com frequência.

Tenha um aperto de mão firme.

Olhe as pessoas nos olhos.


Diga sempre "muito obrigado".

Aprenda fazer alguma coisa de belo com as mãos.

Nunca desista de ninguém.

Milagres acontecem todos os dias.

Devolva tudo o que pedir emprestado.

Compre óptimos livros, mesmo que nunca os leia.

Saiba perdoar a si mesmo e aos outros.

Trate todas as pessoas que você conhece como você próprio gostaria de ser tratado.

Saiba guardar segredos.

Aceite sempre uma mão estendida.

Reconheça seus erros.

Não se meta com drogas e não ande com quem o faz.

Não pense que problemas de saúde só acontecem com os outros.

Doe para a caridade todas as roupas que você não usou nos últimos três anos.

Sorria muito. Não custa nada - e não tem preço.

Aprenda a prestar atenção. Às vezes a oportunidade bate à porta muito baixinho.

Uma das famosa feirinhas esta é em, Berlim que vendem comida e artigos típicos e artesanais da Alemanha.
No Natal estas feiras estão espalhadas por todo o lado.
Todas as pessoas vêm para a rua, idosas, jovens, assim como crianças, comem e compram muitas vezes os seus presentes de Natal.
Como são tão lindas...

Eu estive em Berlim com a minha filhota mais nova, aqui vocês podem ver a Porta de Brandeburgo, totalmente restaurada.

Eu sei, eu sei que tive muito tempo sem escrever nada no Blog, sabem fui viajar e depois vieram as Festas e a disposição para dizer algo também falhou...
Embora o meu marido esteja sempre presente no meu coração e na minha vida, assim como das nossas filhas, nestes dias especiais a Saudade e a Tristeza é muito dolorosa e depois ficamos sem vontade de nada...


DESEJOS DE 2009

A cada dia de nossa vida, aprendemos com nossos erros!!!
Nossas vitórias!!!
O importante é saber que em todos os dias podemos ter algo como, gratidão, esperança, ilusão, paz e felicidade. Que o novo ano que se inicia, possamos viver intensamente cada momento com muita paz e esperança, pois a vida é uma dádiva e cada instante é uma bênção de Deus
Feliz Ano Novo!!!! Inove e renove!!!
Mas por favor têm a obrigação de tentar ser Feliz!!!